2001-syntyneiden SHA-kesäturnaus on meneillään Eerikkilän valmennuskeskuksessa. JJK 01 aloitti maanantain aamuisella metsäkävelyllä.

JJK01_eerikkila_20150629_aamu_fb

 

Päivän kaksi ensimmäistä peliä on voitettu. Loppuverryttelyn päätteeksi valmennuspäällikkö Matti Lähitie ohjaa pelaajat viileään veteen, joka on elementtinä hyvä palautumiseen: se viilentää ja supistaa verisuonia ja auttaa poistamaan kuona-aineita lihaksista.

JJK01_eerikkila_20150629_vesi_palautuminen_b_650_0026