Kun osaat liikkeen oikealla tekniikalla, voit haastaa itseäsi tekemällä sen tarkemmin ja nopeammin. Voit myös keksiä omia versioita liikkeistä tai soveltaa niitä esimerkiksi pallon kuljetuksessa ja peleissä.

Pallonkäsittelyn omatoimiharjoitteet Osa 1

Tapit, Vatkaus, Jalkapohjalla puolelta toiselle, Brasilialaiset tapit, Työnnä ja vedä vastakkaiselle

Pallonkäsittelyn omatoimiharjoitteet Osa 2

Rullaus ja pysäytys, Veto ja stepover, Ulkosyrjä ja saksi, Ulos-sisään -liike, L-liike jalantakaa

Pallonkäsittelyn omatoimiharjoitteet Osa 3

V -liike sisäsyrjällä, V -liike ulkosyrjällä, U -liike, Neliö -liike, Kolmio -liike