Senioreiden Futisklubi

Tervetuloa Senioreille tarkoitettuun jalkapallokouluun!

Keskiviikkoisin Killerin junnuhallilla (Sykeraitti 8) 22.10-17.12.-25 klo 13-14

Minimi ryhmän koko 8hlöä ja toteutumisesta ilmoitetaan viimeistään 15.10.-25

Jalkapallokoulun hinta on 90€/hlö, pariskunta 165€

Linkki ilmoittautumiseen sivun alalaidassa!

Seura ei vakuuta treenaajia, jokaisella pitää olla oma vakuutus!

Osallistujat rekisteröidään harrasterekisteriin – ei aiheuta kuluja eikä toimenpiteitä osallistujalta!

Miksi Seniori alkaisi pelaamaan vielä jalkapalloa?

Ehkä, koska: on joskus lopettanut jalkapallon ja haluaa takaisin höntsäämään, hänen lapsensa/lapsenlapsi pelaa jalkapalloa, tai ystävä houkuttelee kentälle mukaan – harvempi ajattelee, että ”menenpäs pelaamaan, siellä kunto kohoaa, sydän ja verisuonisairaudet lentävät romukoppaan…”

Mutta jos kuitenkin terveys syistä?

Niitä on paljon mm. fyysisen ja psyykkisen kunnon ylläpito, lihasmassan säilyminen, koordinaation ja kongnitiivisten taitojen säilyminen….

Ja lisää voit lukea tuolta: https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/liikkumisen-suositukset/liikkumisen-suositus-yli-65-vuotiaille/

ja kysyä lisää täältä: mari.marttinen@jjk.fi