Miksi Seniori alkaisi pelaamaan vielä jalkapalloa?

Jalkapallo on mukavaa, monipuolista ja se sopii kaikille iästä riippumatta!

Jalkapallo kehittää myös muistia ja lisää myös muita terveys hyötyjä kuten: fyysisen ja psyykkisen kunnon ylläpito, lihasmassan säilyminen, koordinaation ja kongnitiivisten taitojen säilyminen - jalkapallo kokonaisvaltaisena liikuntamuotona on hyvä harrastus joka osaltaan tukee myös kotona pärjäämistä.

Ja lisää voit lukea tuolta: https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/liikkumisen-suositukset/liikkumisen-suositus-yli-65-vuotiaille/

ja kysyä lisää täältä: mari.marttinen@jjk.fi

Minimi ryhmän koko 10hlöäja hinta 45€/kk / pariskunta 80€/kk

Seura ei vakuuta treenaajia, jokaisella pitää olla oma vakuutus!

Osallistujat rekisteröidään harrasterekisteriin – ei aiheuta kuluja eikä toimenpiteitä osallistujalta!